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炎热夏天,提醒老人小孩孕妇可不能贪吃冰粥冷饮啊!

来源:金辉食品机械 发布时间:2013-04-12

炎热夏天,老人小孩孕妇可不能贪吃冰粥冷饮啊!夏季来临,冰粥冷饮热销。买冰粥机的创业人士越来越多。市面上出售的冰粥冷饮大都含有多种添加剂。专家提醒,人们在享受冰粥冷饮带来凉爽的同时,也要注意饮食安全和养生保健。
另外专家表示在国家标准之内的食品添加剂对人体健康并没有明显坏处,但过多摄入则易引起一些疾病。同时,人们吃冰粥冷饮时要适时适量,注意饮食健康。
天热的时候吃冰粥冷饮,对胃肠道的刺激较大,容易引起腹泻等疾病。小孩、老人、有肠胃疾病的人应该少吃或不吃。另外,孕妇有时会感觉体热烦躁,吃冰粥冷饮尤其需要注意:孕妇的消化酶、消化液分泌与一般人不太一样,受到冰粥冷饮过强刺激对胎儿发育不利,甚至会引发先兆流产。


从养生保健方面给“冰粥冷饮爱好者”建议:“有些人夏天容易发生内热,雪糕则能有效清内热,保持身体内外寒热平衡,提高免疫力。但对一般人来说,吃冰粥冷饮不能过量,可以多吃些水果等替代物,祛除夏季燥热。”